حكمة اليوم

حكمة اليوم تقول :

تابع : كيف يمكنك إنشاء مفكرة المنزلية ؟

تابع كيف يمكنك إنشاء مفكرة المنزلية ؟

سادساً : قسم الأسرة و المدرسة 

الأسرة هي القلب النابض في المنزل  ويستحق قسم الخاصة به في ملفك المنزلي . هذا القسم يتابع كل شئ خاص بافراد اسرتك من جميع النواحي :

• صفحة للمعلومات الشخصية لكل فرد من أفراد الأسرة (مثال : ماذا كل فرد يحب وماذا يكرة على سبيل المثال الاكل او الملابس او الالعاب وحتى بعض العادات الجية والسيئة كلها اكتبها في صفحات مستقلة لكل فرد)
• مقاسات وأحجام الملابس ، والاحذية
• مناسبات الرئيسية (اعياد الميلاد والمناسبات الخاصة)
• افكاربالهدايا التى ستقومي بشرائها حسب المناسبات + اماكن بيعها 
• افكار لاماكن اقامة اعياد الميلاد او اي مناسبة + اسماء محلات تنظيم الحفلات 
• قسم المواقع على شبكة الإنترنت التى يحب افراد عائلة متابعتها وخاصة الاطفال (ولا تنسي تسجيل رموز القفل السري لكل برنامج حتى لا تنسيها بعد فترة من قلة استخدامها)
• قائمة باسماء أشرطة الفيديو / دي في دي المحببة لدي افراد اسرتك
• قائمة بالكتب التى تفضلي انت وعائلتك قراءتها

قسم المدرسة :

• الجداول الزمنية للمدرسة وهو عبارة عن تقويم العام الدراسي ( بداية العام الدراسـي ، العطلات المدرسية ، الاحداث الخاصة بالمدرسة ، نهاية العام الدرسي ..... الخ )
• قسم بالمعلومات خاصة عن المدرسة والمدرسين
• قسم المشاريع و الابحاث المطلوبة من المدرسة
• سجلات الواجبات المدرسية
• جدول بالنشاطات التى تقام بالمدرسة وخارج المدرسة
• جدول باوقات النشاطات الخاصة باولادك بعد الدوام المدرسي ( السباحة، الكارتيه، الفروسية، كرة القدم، تحفيظ القران ....... الخ ) 
• معلومات عن البرامج الصيفية.

يتبع .........

لون حياتك :

1. الفشل في التخطيط يقود الى التخطيط للفشل .... والهدف الغير منظقي أيضاً يؤدي الى عدم تحقيقه ... اصنع الهدف ثم خطط له بروية .
2. إن من أعظم متع الحياة أن تنجز شيئاً قال عنهالآخرون إنه مستحيل ......
3. لا تضع كل احلامك في شخص واحد ،ولا تجعل عمرك تجاه شخص تحبه مهما كانت صفاته ، ولا تعتقد أن نهاية الأشياء هى نهاية العالم ... فليس الكون ما ترى عيناك فقط!
4. من يطارد عصفورين يفقدهما معاً .... ركّز اهتمامك على أعظم هدف ثم انتقللهدف الآخر ...
5. من المهم ألا تقلد غيرك فالتقليد يفقدك شخصيتك ويجعلك صورة مشوهة لمن تقلده .
6. تجنب دلائل الغباء الثلاثة وهي : العناد و الغرور والتمسك بالرأي.
7. لا تكن أسهل ما في الحياه ولا أصعب ما فيها ، ولكن كن أنت الحياة بأسمى معانيها.
8. لا تختر أن تكون محقا بل اختر أن تكون سعيداً
9. عندما تقع في الأخطاء يمكننا أن نقر : إما التعلم منها ، وإما الاعقاد بأنه سوء حظ ، فنعود ونكررهذا الأخطاء مرة ثانية .
10. لو شعرت ببعد الناس عنك أو بوحشة ، أو بغربة فتذكر قربك من الله فإنه أجلُّ أنيس، وستشعر وكأنك تملك العالم بأسره بين يديك.

تابع : كيف يمكنك إنشاء مفكرة المنزلية ؟

تابع كيف يمكنك إنشاء مفكرة المنزلية ؟

رابعاً : التخطيط لوجبات الطعام ، وكل ما يتعلق به مثل قائمة التسوق وقائمة الاكلات التى تحبيها انت وعائلتك و الوصفات التى قمت بتجربتها الو الوصفات التى سوف تقومي بتجربتها ، بالاضافة الى قائمة بالمقاسات المعاير الخاصة بالطبخ و قائمة بدرجات حرارة الفرن حتى لا تهدري الوقت وانت تبحثين عن كل هذة الاشياء .

(ملاحظة : هناك مواقع مصممة خصيصاً خاصة بالتخطيط الوجبات بس كلها بالانجليزية انا استخدم وموقع اسمه Say mmm أكتب فيه كل الوجبات التى احضرها ثم اقوم بتوزيعها حسب ايام الاسبوع http://www.saymmm.com/mealplan.php

هذه قائمة  يوجد بها قائمة المشتريات للطعام الذى سوف تقومي باعداده في هذا الاسبوع

يوجد بها ايام الاسبوع بالاضافة الى الوجبات الرئيسة الثلاث و وجبات السناك + الحلويات

  

خامساً : قسم ادارة البيت : مواعيد التنظيف اليومية و الاسبوعية والشهرية في المنزل (بالنسبة لي قمت بعمل جدول للخادمة باشرافي للتنظيف اليومي والاسبوع كتبت فيه كل شئ يجب ان تعمله في كل يوم على مدار الاسبوع بحيث لا اريد سماع كلمة انا عمل هذا وهي بالاصل لم تعمله او ما في وقت لعمل هذا)، قائمة بالجرد للغراض المستخدمة بالتنظيف (جميع اغراض التنظيف الخاصة بالمطبخ والبيت و ايضا الاغراض التى نستخدمها بالحمامات مثل الشامبو ، الصابون)، و قوائم او جداول بجرد الاغراض الموجودة لديك ولا تستخدميها (حتى لا تقومي بالشراء اغراض مشابه لها وهى بالاصل موجودة لديك).صدقونى والله من يوم ما عملت هذا القسم اصبحت اعرف ايش موجود وايش غير موجود حتى لا اذهب الى التسوق لشراء اشياء هى موجودة عندي . وهذا اسمه التوفير وهناك قسم خاص بالمزانية ، سأقوم بالكتابه عنه لاحقاً .

هذا نموذج على جدول التنظيف اليومي والاسبوع والشهري

وهذا نموذج اخر يمكن استخدامه بتوزيع مهام التنظيف المنزلية حسب كل حجرة او غرفة في المنزل

يتبع .......

تابع : كيف يمكنك إنشاء مفكرة المنزلية ؟

كيف يمكنك إنشاء مفكرة المنزلية ؟

الفواصل (Dividers)

لإنشاء مفكرة عائلتك المنزلية، وسوف تحتاج إلى ملف كبير، وبعض الأوراق و الفواصل البلاستيكيه (dividers). تحتاج إلى استخدام فواصل (dividers) لاقامة فواصل وفقا لاحتياجات عائلتك. وايضاً مع بعض من الاساسيات لتخطيط لكل قسم وكم من الوقت ستحتاجين من الوقت في وإدارة والتخطيط له !

اقتراحات للفواصل الخاصة بالمفكرة المنزلية :

داخل دفتر الملاحظات المنزلية ، فواصل تنظيم المعلومات التى قمت بأنشائها لتجعله من السهل العثور عليها كلما احتجت اليها بسرعة وسلاسة ! . لذلك قمت باقترح بعض الفواصل ، "ولكن عائلتك هي فريدة من نوعها، لذلك قومي بعمل المقسمات او الفواصل الخاصة بك والتي تحتاجين اليها ". تأكد من وضع واقيات صفحة وراء كل باب مقسم. 
  

لنبدأ الآن :
  

اولاً :  كما ذكرت سابقا تحتاجين الى التقويم السنوي لهذا العام (calendars) (توجــد مواقع كثيرة توفر عليك  طباعتها وهي (Free)) يجب عليك طباعة كل شهر على حدى لكي تتمكنى من الكتابه ملاحظاتك بها.

http://www.vertex42.com/calendars/2012.html

http://www.printable2012calendars.com/

ثانياً : دليل ارقام الهواتف الخاصة بالاسرة  ( لانه قد يحدث ان يعطل هاتفك او تلغى الارقام الخاصة بك من جهاز الهاتف "ولقد حصل معى هذا كثراً لذلك لا احزن لان جميع الارقام الموجودة على هاتفي موجودة في هذا القسم" )

ثالثاً : القسم الخاص بك انت ويشمل على ( قوائم الملاحظات و الاعمال  وجدولة وقتك من الصباح حتى المساء والاعمال التى سوف تقومي بها خلال اليوم او في الاسبوع او الشهر (Daily cedule & Weekly Schedule & Monthly Schedules and To-Do lists ) .
http://www.printabletodolist.com/

Daily Schedule وهى خاصة بالاعمال اليومية حسب التوقيت صباحا ومساءا

 To-Do List  وهي الاعمال التى سوف تنجزيها خلال فترة زمينة انت تحدديها و تأشري عليها بأنهه قد تمت

 

يمكن استخدام هذه المواقع و طباعة اي شئ تريده ويتوافق مع تصميمك للمذكرة المنزلية .

ملاحظة : جميع هذه البرامج اجنبية لذلك سأقوم بترجمة الاقسام والفواصل الى اللغة العربية .

يتبع ......

كيف يمكنك انشاء مفكرة منزلية

ما هو دفتر الملاحظات المنزلية؟ 

لماذا تعتقدين ان رجال الاعمال هم فقط الاشخاص  الذين يحتاجون إلى اجندة او منظمة شخصية؟ في اعتقدي ان العائلات ايضاً هي بحاجة الى منظم، أيضا، للحفاظ على سلاسة فى المعيشة اليومية !.
 
سواء اطلقت عليه  دفتر الملاحظات المنزلية ، او الاجندة المنزلية ، او أجندة إدارة المنزل أو حتى  منظم الأسرتي ، كلها مسميات يمكنك ان تسميها ، ولكن هذه الفكرة البسيطة توفر عليك الوقت، وتخفض التوتر، وتعزز التواصل مع عائلتك مهما كان عدد افرادها .. 

 هذه الاجندة من الحجم العادي مليئة بالتقاويم والجداول الزمنية، وقوائم الجرد، وارقام الهواتف الخاصة و المعلومات الطبية لكل فرد في البيت . وايضا تشمل على قائمة تنظيف المنزل السريعة مع الجداول الزمنية للتنظيف ، و قوائم العمل الروتينية ، والقوائم الموسمية لصيانة المنزل. وكذلك تشمل على قائمة الطعام ، و قائمة وصفات الطعام المحببة لديك ولدي افراد اسرتك ،  و قائمة التسوق ، كل هذا يجعله من السهل عليك تحضير اطباق الطعام لذيذة لعائلة يوم بعد يوم. ويخفف عنك السؤال المعتاد دائماً والمحير ماذا سوف نطبخ الغداء اليوم ؟

و كذلك يشمل على تتبعي أنشطة اطفالك الرياضة ، و الواجبات المدرسية و الجدول الزمنى لكل حدث لهم في المدرسة .

دفتر الملاحظات المنزلية يحمـل جميع هذه المعلومات التي تحتاجها لتحقـق هدفك كـل يوم ، وسوف يكون من السهل عليك متابعة كل شئ بتعبئته في دفترك اليومي لجعل حياتك اليومية تتدفق على نحو سلس. 

 هل انت على استعداد لإنشاء دفتر الملاحظات المنزلية الخاصة بك ؟.

( تنظيم منزلي ) Organizing My Home

إذا لم تبدأ من الآن فاعلم أنك تقضي على أهدافك ، واعلم أنك إن انتظرت أن تنتظم ألأمور فقد تفقد كل الأمور ، والقاعدة تقول : بقدر قوة البدايات تكون روعة النهايات .

منذ عامين تقريبا وانا اخطط لعمل شئ استفيد منه لي و لعائلتي  مثل جدول  ينظم حياتي وحياة اسرتي وجلست اتصفح الانترنت حتى وجد شيء خاص بالاسرة المنظة مثل  Organized Home  و Home Management و Family management و بدأت بقراءة هذه المواقع بتمعن و ذهبت الى عدة مواقع مشابهة لها فخرجت بالشئ الذى كنت ابحث عنه . وهو كيف انظم حياتي و عائلتي و بيتى ايظاً !!.

الشيء الذى لفت نظري لهذا الموضوع الشييق :

1. ان كل السيدات الاجنبيات او معضمهم لديهم مفكرة يومية تعمل عليها في بداية الاسبوع ونتظم حياتها (لماذا نجدهم منظمين أكثر منا نحن العرب؟)
2. يقومن بجميع اعمالهم المنزل وتربية الاطفالهم و توصيلهم الى المدارسهم و يقمن بالطهي وزراعة حديقتهم المنزلية يقوموا ايضاً بنشاطات الاخرى . ومع ذلك لا يوجد لديهم خادمات وطابخين ومربيات و منسقين للحدائق المنزلية الصغيرة .
3. وتجد وقت لنفسها ولزوجها لكي تعمل و تدرس و تجد وقت لحياتها الاجتماعية و السهر و التنزه .
4. واشياء اخرى كثيرة . اما لنا نحن السيدات العربيات يبدأ اليومنا وينتهى ونقول (خلص اليوم ما عملت شئ ) ، (خلص النهار ما في وقت لعمل هذا ).

السؤال المهم لماذ لا نقوم بعمل مثل هذا الشئ اونحاول ان نقلدهم في هذا الشئ الايجابي ؟!

انا بدأت بتجربته و بعد فترة من تجربتى لهذا الموضوع اصبحت اجد وقت لنفسي ولاولادي و لزوجي و لبيتي وصبح بيتى يمشي على الخطة التى احددها واتفق بها مع عائلتي .

اسقوم بشرح هذا الموضوع على عددة مراحل مع الصور التوضيحية  والاوراق الخاصة بالطباعة ، حيث يمكن ان يكون معضمها باللغة الانجليزية ولكني بأذن الله سوف اقوم بترجمتها واعادة صياغتها لاي شخص يريد ان يعمل بها او يقوم بتجربتها .

حكمة اليوم

حكمة اليوم تقول :

حكمة اليوم

حكمة اليوم تقول  :

لون حياتك

هذا كتاب جميل اعجبني ما كتبه الدكتور خالد المنيف

1. انظر الى نفسك كشخص ناجح وواثق ، واستمع الى حديث نفسك جيداً ، و احذف الكلمات المحبطة ، فإن ارتفاع روحك المعنوية مسئوليتك وحدك !
2. حينا تُفتح أبواب الدنيا ، وتتوالى عليه النعم فيجب ان ينسب الفضل الى صاحب الفضل ويشكره ليل نهار حتى يزيده من عطاياه : ( وإذ تأذن ربكم لئن شكرتم لأزيدنكم ولئن كفرتم إن عذابي لشديد ). 
3. ان الحكماء هم الذين يوازنين بين ما وهبه الله لهم وبين ما سلب منهم ، ويدركون ان لكل انسان حظوظاً من الهم سينالها وكؤوساً من الألم سيتجرعها ، فالبشر سيخرجون بأنصبة متقاربة من هذه الحياة ، وإن توهم التفاوت بينهمفي الظاهر !
4. لا تنتظر أحداً ما او معجزةً من السماء ان تمسك بيدك الى عالم الرضا والسعادة فلا احد يمكنه ان يصنع منك نساناً سعيداً ، بابدأ انت بصنع هذا الانسان وسيساعدك الاخرون على اتمامه

هكذا علمتني الحياة

قراء هذا الكتاب ( هكذا علمتني الحياة ) للدكتور مصطفي السباعي  هو كتاب عبارة عن خواطر قام الدكتور بكتابتها عندما كان في المستشفى .
ومن الخواطر التي اعجبتني :

1.  من امراض هذه الحضارة ( من مفاسد هذه الحضارة انها تسمي الاحتيال ذكاء ، والانحلال حرية ، والرذيلة فناً ، و الاستغلال معونة).
2. بلسم الجراح (نعم بلسم الجراح الايمان بالقضاء والقدر)
3. اذا كنت تحب ... ( اذا كنت تحب السسرور في الحياة فاعتن بصحتك ، واذا كنت تحب السعادة في الحياة فاعتن بخلقك ، واذا كنت تحب الخلود في الحياة فاحتن بعقلك ، واذا كنت تحب ذلك كله فاعنت بدينك).
4. ما هو العلم ؟ . ( ليس العلم ان تعرف المجهول ... ولكن ... ان تستفيد من معرفته).
5. حسن الخلق ( حسن الخلق يستر كثيرا من السيئات ، كما ان سوء الخلق يغطي كثيرا من الحسنات).
6. لا يغلبنك الشيطان ! ( لا يغلبنك الشيطان على دينك بالتماس العذر لكل خطيئة ، وتصيد الفتوى لكل معصية ، فالحلال بين ، والحرام بين ، ومن اتقى الشبهات فقد استبرأ لدينه وعرضه ).
7. مثل الحياة ( الحياة كالحسناء : ان طلبتها امتنعت منك ، وان رغبت عنها سعت اليك).
8. التوكل و التواكل ( قال التوكل : انا ذاهب لأعمل ، فقال النجاح : وانا معك .... وقال التواكل : وانا قاعد لأرتاح ، فقال البؤس : وانا معك ).

طبعا هذه بعض الخواطر من هذا الكتاب الذى قراءته  وسوف اقوم بكتابة كل ما يعجبنى منها لنشرها للجميع .

ام سيف

Blog Nasary

لقد احببت Blog Nasary  من العين ، الامارات العربية المتحدة لما فيه من اشياء مفيدة وممتعة جدا .

وجدت ايضا لديها مقالات جيدة في هذه الحياة  ولقد اعجبتني طريقة تحضيرها للطعام الشهي واللذيذ جدا لذلك انصح السيدات بزيارة Blog Nasary حتى تشاهدوا ما شاهدت

أم سيف
ابوظبي